Bijna een derde van je leven breng je slapend door in bed. Heftig, niet? Slaap is dan ook een van de belangrijkste pijlers voor een gezond leven. Een goede nachtrust draagt bij tot een fris hoofd en een fit lichaam. Het bed waar je elke avond inkruipt, speelt daarbij een hoofdrol.
Als je op zoek bent naar een nieuw bed overweeg je misschien wel om een boxspring te kopen. Misschien heb je al eerder in een boxspring geslapen, op hotel bijvoorbeeld, of heb je zelf eentje staan in je slaapkamer. Maar hoe kies je nu de goede boxspring? Lees er hieronder alles over!
Wat is een boxspring?
Waarom kiezen nu zo veel mensen voor een boxspring? Wel, Een boxspring is namelijk niet zomaar een bed, het is een complete slaapervaring!
Een boxspring bestaat uit meerdere lagen die samenwerken voor optimaal comfort en ondersteuning. De basis is een gestoffeerde box met daarin een verenkern of pocketveren. Daarbovenop ligt een matras die bijdraagt aan de ondersteuning en het ligcomfort. En als kers op de taart komt er vaak nog een topper bovenop die zorgt voor een zacht oppervlak en bescherming van de matras.
Dankzij de dubbele vering – zowel in de box als in het matras – geniet je van een optimale verdeling van je lichaamsgewicht, wat zorgt voor een heerlijk stabiel en ontspannen liggevoel.
Verschil tussen een boxspring en een bedbox
Hoewel een bedbox op het eerste gezicht veel lijkt op een boxspring, zijn er belangrijke verschillen. Een bedbox bestaat uit één of twee houten dozen zonder metalen veren, maar met massiefhouten latten als steunoppervlak. Daarbovenop komt een matras en een topper, vergelijkbaar met een boxspring. Bedboxen zijn meestal goedkoper omdat ze geen verenkern hebben. Ze hebben echter dezelfde luxe uitstraling door de gestoffeerde boxen en matrassen.
Wil je meer weten over wat een boxspring precies is en welke voordelen het biedt? Lees dan onze uitgebreide blogpost over boxsprings.
Welke boxspring kies je nu best?
Om te weten welk bed je best kiest, loont het om eerst eens te overlopen wat er precies voor zorgt dat een bed goed ligt. Met andere woorden: waar hangt het ligcomfort van je bed van af?
Ondersteuning en gewichtsverdeling
Ligcomfort is eerst en vooral afhankelijk van hoe goed een matras het lichaam ondersteunt en het gewicht verdeelt. Die matraseigenschap wordt conformiteit genoemd. Een goed passende – en dus conformerende – matras zorgt dat de natuurlijk vorm van je ruggengraat behouden blijft. Als je op je zijkant slaapt, dan is die natuurlijke vorm een rechte, horizontale lijn. Als je op je rug slaapt, dan is dat een S-vorm. In buikligging is het moeilijk om de natuurlijke vorm van de wervelkolom te behouden. Het is dan ook een erg belastende slaaphouding.
Die natuurlijke vorm is belangrijk omdat je wervelkolom zo ’s nachts de nodige rust krijgt. Overdag wordt die namelijk voortdurend belast doordat we rechtop staan, zitten en wandelen. Door de zwaartekracht worden de kussentjes tussen onze wervels ingedrukt, waardoor het vocht eruit wordt geperst. Hierdoor krimp je zelfs een beetje door de dag heen. ’s Nacht verdwijnt die druk op onze wervels doordat we neerliggen en kunnen de wervels opnieuw vocht opnemen en uitzetten. Om dit herstelproces optimaal te laten doorgaan, heeft je ruggengraat dus best een zo natuurlijk mogelijke vorm terwijl je slaapt.
Hardheid van een matras
Een matras die deze optimale, natuurlijke vorm garandeert, verschilt van persoon tot persoon en hangt af van je gewicht en lichaamsmaten. Zo liggen zwaardere mensen vaak comfortabeler op een harde matras, en mensen die minder wegen liggen vaak beter op een zachte matras. Wanneer een matras als ‘hard’ of ‘zacht’ beschreven wordt in de winkel, slaat dit op de matraseigenschap en betekent dat dus niet hoe hard of zacht de matras aanvoelt. Een harde matras voelt dus niet voor iedereen hard aan, en een zachte matras niet voor iedereen zacht.
Een hardere matras biedt iets meer weerstand, waardoor die de natuurlijk vorm van de ruggengraat bij zwaardere personen beter respecteert dan bij lichtere mensen. Voor lichtere mensen geeft een harde matras vaak iets te veel tegendruk, waardoor de ruggengraat niet in zijn natuurlijk vorm blijft en de matras ook hard aanvoelt, terwijl dezelfde matras voor zwaardere mensen net goed en niet te hard aanvoelt.
Ventilatie en warmte-isolatie van een matras
Ten slotte hangt het comfort van je bed nog af van het ventilerend en isolerend vermogen van je matras. Een matras is comfortabel wanneer ze goed vocht opneemt en goed ventileert. Dat geldt onder andere voor kwalitatieve koudschuim, pocketvering en latexmatrassen en ook bij bonnellvering matrassen is de ventilatie uitstekend. Koudschuim en pocketvering matrassen zullen niet snel warm aanvoelen, wat ze erg geschikt maakt voor mensen die het ’s nacht vaak te warm hebben. Latex matrassen daarentegen voelen net wel warmer aan en zijn daarom ideaal voor de koukleumen onder ons.
Ontdek onze modellen & hun voordelen
Nu je weet wat ervoor zorgt dat een bed goed ligt kan je overgaan naar het model van je boxspring. In onze nieuwste blogpost duiken we dieper in de wereld van boxsprings. We zetten de verschillende modellen voor je op een rijtje en vertellen je alles over hun voordelen. Lees deze blogpost hier!
Zie je na al deze info door het bos even de bomen niet meer? Geen paniek. De juiste boxspring kiezen doe je best door ‘m gewoon even te testen in de toonzaal. Doe tijdens het testen zeker je jas en dikke trui uit en ga mooi in het midden van de matras liggen in je gewone slaaphouding.
Vraag daarbij zeker advies aan onze slaapspecialisten. Zij zullen je met raad en daad bijstaan om jouw droombed te kiezen. Welke exemplaar je uiteindelijk ook kiest, één ding is zeker: met een boxspring slaap je gegarandeerd als een roosje.
Ontdek ons aanbod boxsprings hieronder:
